Så fixar du en jul utan stress!
Förväntningarna… julklappshetsen.. massa krav…önskelistor… massa pengar som försvinner…känner du igen dig?
Nu är vi äntligen inne i vackra december. Månaden vi börjar kika på julkalendern, börjar pyssla och baka samt aktivt räknar ner dagarna till julafton. Men baksidan av detta är att det inte blir så vackert som vi tänker oss för att vi känner sådan stress inför julen. Det ska städas, handlas, fixas, bakas och planeras en massa.
Har du någon gång stannat upp och faktiskt funderat kring vad som är viktigt? eller hur man kan göra julen annorlunda?
Så fixar du julen utan att slå knut på dig själv
* Sänk ambitionsnivån och ha inte för höga krav på dig själv. Våga dra i nödbromsen och säg nej.
* Ha knytkalas där gästerna får bidra till julbordet. Köp färdigt, allt måste inte vara hemlagat.
* Planera inte in för mycket till juldagarna. Efter stressiga perioder är det viktigt med återhämtning.
* Bryt gamla vanor. Kanske är det ett alternativ att åka bort och fira jul.
* Minska mängden julklappar, och umgås hela familjen istället.